人はだれでも、生活の中の色々な出来事やストレスをきっかけに、 気持ちが落ち込んだり憂うつな気分になったりすることがあります。
眠れなかったり、胃腸の調子が悪くなったり、わけもなくイライラしたり落ち込んだり…。 “自分の頑張りが 足りないから”と無理をしていませんか? 頑張りすぎているうちに、≪うつ≫などの症状が増えてしまうこともありますから、 お早めに医師にご相談ください。